Förlängning av hälsosam livslängd

Omega 3-fettsyror från fisk eller växtbaserade källor och deras effekt

Omega 3-fettsyror från fisk eller växtbaserade ...

Dexter Puckett

Omega-3-fettsyror är en grupp essentiella fetter som är avgörande för att upprätthålla normal cellulär funktion och biologisk homeostas. Dessa essentiella fettsyror produceras inte i kroppen utan måste tillföras genom kost...

Omega 3-fettsyror från fisk eller växtbaserade ...

Dexter Puckett

Omega-3-fettsyror är en grupp essentiella fetter som är avgörande för att upprätthålla normal cellulär funktion och biologisk homeostas. Dessa essentiella fettsyror produceras inte i kroppen utan måste tillföras genom kost...

Vikten av att äta protein - hur mycket behöver vi och varför?

Vikten av att äta protein - hur mycket behöver ...

Kristina Zuna

Hur viktigt är det att äta protein? Vad är det och varför behöver vi det? Hur mycket behöver vi egentligen varje dag och i vilken form? Var kan vi hitta...

Vikten av att äta protein - hur mycket behöver ...

Kristina Zuna

Hur viktigt är det att äta protein? Vad är det och varför behöver vi det? Hur mycket behöver vi egentligen varje dag och i vilken form? Var kan vi hitta...

Photo by Craig Thomas - Aquafarm - Omega 3 Fatty Acid Article

Resan för att hitta ett Omega 3-fettsyratillsko...

Thomas Hillard

I ett av mina första jobb i en ekologisk mataffär. Jag hanterade produktsektionen. Ibland hade jag stillestånd för att vandra till kosttillskottsavdelningen och chatta med de människor som arbetar i...

Resan för att hitta ett Omega 3-fettsyratillsko...

Thomas Hillard

I ett av mina första jobb i en ekologisk mataffär. Jag hanterade produktsektionen. Ibland hade jag stillestånd för att vandra till kosttillskottsavdelningen och chatta med de människor som arbetar i...

Kosttillskottens biotillgänglighet - innebörd och betydelse

Kosttillskottens biotillgänglighet - innebörd o...

Kristina Zuna

Vi tar gärna kosttillskott för att hjälpa till med vår immunitet, styrka och livslängd. Hur mycket av det intagna tillskottet metaboliserar och använder våra kroppar egentligen?Hur kan vi se till...

Kosttillskottens biotillgänglighet - innebörd o...

Kristina Zuna

Vi tar gärna kosttillskott för att hjälpa till med vår immunitet, styrka och livslängd. Hur mycket av det intagna tillskottet metaboliserar och använder våra kroppar egentligen?Hur kan vi se till...

Varför ska du ta röd jästris?

Varför ska du ta röd jästris?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Fortsätt läsa för att lära dig mer om denna gamla ingrediens, dess fördelar, biverkningar och möjliga interaktioner så att du blir väl rustad när du överväger att lägga till RYR...

Varför ska du ta röd jästris?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Fortsätt läsa för att lära dig mer om denna gamla ingrediens, dess fördelar, biverkningar och möjliga interaktioner så att du blir väl rustad när du överväger att lägga till RYR...

Hur mycket rött jästris ska du ta?

Hur mycket rött jästris ska du ta?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Dosering Kosttillskott med rött jästris finns i stor utsträckning på marknaden i form av kapslar eller tabletter.De flesta studier och farmakologiska företag använder en standard på 600 mg två gånger...

Hur mycket rött jästris ska du ta?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Dosering Kosttillskott med rött jästris finns i stor utsträckning på marknaden i form av kapslar eller tabletter.De flesta studier och farmakologiska företag använder en standard på 600 mg två gånger...