Förlängning av hälsosam livslängd

Hur man väljer rätt kreatin

Hur man väljer rätt kreatin

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Om du redan har läst vår artikel om kreatin och dess fördelar kanske du nu undrar vilken kreatin du ska använda. Det kan vara förvirrande att välja vilken på grund...

Hur man väljer rätt kreatin

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Om du redan har läst vår artikel om kreatin och dess fördelar kanske du nu undrar vilken kreatin du ska använda. Det kan vara förvirrande att välja vilken på grund...

Quercetin 101: Näring och dess hälsofördelar

Quercetin 101: Näring och dess hälsofördelar

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Quercetin är en flavonoid som anses vara ett superlivsmedel på grund av dess potentiella fördelar när det gäller att förbättra hjärt- och kärlhälsan och till och med minska risken för...

Quercetin 101: Näring och dess hälsofördelar

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

Quercetin är en flavonoid som anses vara ett superlivsmedel på grund av dess potentiella fördelar när det gäller att förbättra hjärt- och kärlhälsan och till och med minska risken för...

När ska jag ta kreatin?

När ska jag ta kreatin?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

In this article, we'll tell you why you should take creatine, and what the health benefits of creatine are. 

När ska jag ta kreatin?

Deanne Rachelle B. Mantuano, RND, RD

In this article, we'll tell you why you should take creatine, and what the health benefits of creatine are. 

Reaktion på Dr. Drays granskning av NMN-kosttillskott

Reaktion på Dr. Drays granskning av NMN-kosttil...

Thomas Hillard

För några veckor sedan publicerade en välkänd Youtube-innehållsskapare, Dr. Dray, som beskriver sig själv som ”en hudläkare och hudvårdsentusiast” som vanligtvis publicerar videor med fokus på aktuella hudvårdsprodukter, en recension...

Reaktion på Dr. Drays granskning av NMN-kosttil...

Thomas Hillard

För några veckor sedan publicerade en välkänd Youtube-innehållsskapare, Dr. Dray, som beskriver sig själv som ”en hudläkare och hudvårdsentusiast” som vanligtvis publicerar videor med fokus på aktuella hudvårdsprodukter, en recension...

Kosttillskott som påstås vara anti-aging - resultat, påståenden, potentiella risker, föreslagen dosering

Kosttillskott som påstås vara anti-aging - resu...

Kristina Zuna

Tabell 1. Översikt över kosttillskott som påstås främja lång livslängd Tillskott Effekter (på människor) Dosering Säkerhet Koenzym Q10 minskad oxidativ skada, minskade markörer för fetma och diabetes, ökat antal spermier...

Kosttillskott som påstås vara anti-aging - resu...

Kristina Zuna

Tabell 1. Översikt över kosttillskott som påstås främja lång livslängd Tillskott Effekter (på människor) Dosering Säkerhet Koenzym Q10 minskad oxidativ skada, minskade markörer för fetma och diabetes, ökat antal spermier...

Photo by Louis Hansel

Lev längre genom att följa något av fyra hälsos...

David Biederman, APRN-CNP

I det här blogginlägget ska vi utforska varför ett holistiskt synsätt på kost är en viktig komponent för att optimera din hälsa och livslängd.

Lev längre genom att följa något av fyra hälsos...

David Biederman, APRN-CNP

I det här blogginlägget ska vi utforska varför ett holistiskt synsätt på kost är en viktig komponent för att optimera din hälsa och livslängd.