Akademin
Fördelar med NMN: Vad säger studierna?
NMN (nikotinamidmononukleotid) är en av de mest studerade longevity-molekylerna just nu. Den fungerar som en byggsten för NAD+ – ett koenzym som cellerna behöver för energiomsättning, DNA-reparation och en rad...
Fördelar med NMN: Vad säger studierna?
NMN (nikotinamidmononukleotid) är en av de mest studerade longevity-molekylerna just nu. Den fungerar som en byggsten för NAD+ – ett koenzym som cellerna behöver för energiomsättning, DNA-reparation och en rad...
Resveratrol och träning: Vad säger forskningen?
Resveratrol är ett omtalat anti-aging-tillskott och en kraftfull antioxidant, med vetenskapligt dokumenterade fördelar som skydd mot oxidativ stress, sänkt blodtryck och stöd för hjärnhälsa. Men det har länge funnits frågetecken...
Resveratrol och träning: Vad säger forskningen?
Resveratrol är ett omtalat anti-aging-tillskott och en kraftfull antioxidant, med vetenskapligt dokumenterade fördelar som skydd mot oxidativ stress, sänkt blodtryck och stöd för hjärnhälsa. Men det har länge funnits frågetecken...
Varför välja NR (nikotinamidribosid) som longev...
Intresset för forskningen kring "longevity" — livslängd och åldrandets biologi — växer stadigt. Ett av de mest lovande tillskotten inom området är nikotinamidribosid (NR). Men vad är egentligen NR, och...
Varför välja NR (nikotinamidribosid) som longev...
Intresset för forskningen kring "longevity" — livslängd och åldrandets biologi — växer stadigt. Ett av de mest lovande tillskotten inom området är nikotinamidribosid (NR). Men vad är egentligen NR, och...
Magnesiumglycinat: Dosering, bästa tidpunkt och...
Magnesiumglycinat är en av de mest populära formerna av magnesiumtillskott — och av goda skäl. Kombinationen av magnesium och aminosyran glycin ger hög biotillgänglighet och skonsam verkan på matsmältningen, vilket...
Magnesiumglycinat: Dosering, bästa tidpunkt och...
Magnesiumglycinat är en av de mest populära formerna av magnesiumtillskott — och av goda skäl. Kombinationen av magnesium och aminosyran glycin ger hög biotillgänglighet och skonsam verkan på matsmältningen, vilket...
GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...
Stress och sömnproblem är utbredda utmaningar – och forskningen pekar allt mer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är den...
GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...
Stress och sömnproblem är utbredda utmaningar – och forskningen pekar allt mer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är den...
Forskning bekräftar: NMN absorberas via tarmen ...
Publicerad 18 juni 2026 · Augment LifeNMN är ett av de mest omtalade tillskotten i longevity-världen. Men bakom buzz:et finns ett solidt biokemiskt rationale och ett växande antal humana studier....
Forskning bekräftar: NMN absorberas via tarmen ...
Publicerad 18 juni 2026 · Augment LifeNMN är ett av de mest omtalade tillskotten i longevity-världen. Men bakom buzz:et finns ett solidt biokemiskt rationale och ett växande antal humana studier....