Akademin
GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...
Stress och sömnproblem är utbredda utmaningar – och forskningen pekar allt mer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är den...
GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...
Stress och sömnproblem är utbredda utmaningar – och forskningen pekar allt mer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är den...
Forskning bekräftar: NMN absorberas via tarmen ...
Publicerad 18 juni 2026 · Augment LifeNMN är ett av de mest omtalade tillskotten i longevity-världen. Men bakom buzz:et finns ett solidt biokemiskt rationale och ett växande antal humana studier....
Forskning bekräftar: NMN absorberas via tarmen ...
Publicerad 18 juni 2026 · Augment LifeNMN är ett av de mest omtalade tillskotten i longevity-världen. Men bakom buzz:et finns ett solidt biokemiskt rationale och ett växande antal humana studier....
Kreatin: Vad säger den senaste forskningen om h...
Fyra nya studier om kreatin: kognition, hjärnans energiomsättning vid sömnbrist, Alzheimers och muskelstyrka hos äldre. Vi går igenom vad forskningen visar.
Kreatin: Vad säger den senaste forskningen om h...
Fyra nya studier om kreatin: kognition, hjärnans energiomsättning vid sömnbrist, Alzheimers och muskelstyrka hos äldre. Vi går igenom vad forskningen visar.