Förlängning av hälsosam livslängd

Alfa-ketoglutarat (AKG) - Fördelar, säkerhet och biverkningar

Alfa-ketoglutarat (AKG) - Fördelar, säkerhet oc...

Kristina Knezovic Zuna

Den här artikeln undersöker vad AKG är, hur det fungerar, de potentiella fördelarna med AKG-tillskott, de vanligaste doserna i kliniska prövningar och eventuella tillhörande säkerhetsproblem.

Alfa-ketoglutarat (AKG) - Fördelar, säkerhet oc...

Kristina Knezovic Zuna

Den här artikeln undersöker vad AKG är, hur det fungerar, de potentiella fördelarna med AKG-tillskott, de vanligaste doserna i kliniska prövningar och eventuella tillhörande säkerhetsproblem.

Hjälper Ashwagandha med MTHFR och kroniskt trötthetssyndrom?

Hjälper Ashwagandha med MTHFR och kroniskt tröt...

Angela Patricia Franca

Denna artikel kommer att utforska de vetenskapligt stödda fördelarna med Ashwagandha, särskilt för dem med kroniskt trötthetssyndrom eller MTHFR-mutationer.

Hjälper Ashwagandha med MTHFR och kroniskt tröt...

Angela Patricia Franca

Denna artikel kommer att utforska de vetenskapligt stödda fördelarna med Ashwagandha, särskilt för dem med kroniskt trötthetssyndrom eller MTHFR-mutationer.

Hur påverkar fetma livslängden?

Hur påverkar fetma livslängden?

Kristina Zuna

Livslängden kan påverkas av många hälsotillstånd och olika livsstilar, och fetma är definitivt en av dem. Fetma är ett kroniskt tillstånd som definieras som ett kroppsmasseindex på över 30 och...

Hur påverkar fetma livslängden?

Kristina Zuna

Livslängden kan påverkas av många hälsotillstånd och olika livsstilar, och fetma är definitivt en av dem. Fetma är ett kroniskt tillstånd som definieras som ett kroppsmasseindex på över 30 och...

Gör alkohol att du åldras snabbare?

Gör alkohol att du åldras snabbare?

Angela Patricia Franca

I den här artikeln tar vi upp några kritiska frågor om alkohol och dess inverkan på åldrandet och förlitar oss på vetenskapliga studier för att ge ett tydligt perspektiv.Om du...

Gör alkohol att du åldras snabbare?

Angela Patricia Franca

I den här artikeln tar vi upp några kritiska frågor om alkohol och dess inverkan på åldrandet och förlitar oss på vetenskapliga studier för att ge ett tydligt perspektiv.Om du...

Proteindebatten - Behöver vi mer proteiner på äldre dagar eller inte?

Proteindebatten - Behöver vi mer proteiner på ä...

Kristina Zuna

Vad är den verkliga sanningen, behöver vi äta protein när vi åldras eller inte? Fortsätt läsa den här artikeln och ta reda på det.

Proteindebatten - Behöver vi mer proteiner på ä...

Kristina Zuna

Vad är den verkliga sanningen, behöver vi äta protein när vi åldras eller inte? Fortsätt läsa den här artikeln och ta reda på det.

Proteinets roll för att bibehålla muskelmassan när du åldras

Proteinets roll för att bibehålla muskelmassan ...

Angela Patricia Franca

När vi åldras genomgår våra muskler betydande förändringar som leder till att vi förlorar muskelmassa, styrka och funktionella förmågor. Den goda nyheten är att en korrekt kost, särskilt en som...

Proteinets roll för att bibehålla muskelmassan ...

Angela Patricia Franca

När vi åldras genomgår våra muskler betydande förändringar som leder till att vi förlorar muskelmassa, styrka och funktionella förmågor. Den goda nyheten är att en korrekt kost, särskilt en som...