Laura Juric, MSc.

Laura Juric, MSc.
Laura har en magisterexamen i bioprocessteknik. Hon brinner för naturen och tycker om att cykla och vandra på fritiden.

Tags

  • addiction
  • attention span
  • better sleep
  • depression
  • digital detox
  • Memory Performance
  • memory retention
  • mental health
  • mindfulness
  • screen time
  • Sleep
  • sleep quality
  • social media
  • Collagen
  • LED light
  • LED light face masks
  • LED light therapy
  • Safety
  • Skin Health
  • absorbtion
  • Aging
  • Anti-Aging
  • Antioxidants
  • berberine
  • Caloric Restriction
  • Creatine
  • dietary supplement
  • Exercise
  • fat loss
  • healthy lifespan
  • Heart Health
  • Leucine
  • menopause
  • Middle Age
  • Muscle Mass
  • Muscular Diseases
  • Muscular Strength
  • Neurodegenerative diseases
  • osteoporosis
  • protein
  • protein supplements
  • relaxation
  • Sleep
  • stress-reduction
  • weight management
  • Weight-Loss
  • whey
  • women's health
  • amino acids
  • Anti-Aging
  • anti-inflammation
  • Benefits
  • DNA Repair
  • health benefits
  • Immunity
  • Liver health
  • methionine
  • optimal dosage
  • protein supplements
  • Safe Supplementation
  • amino acids
  • anti-inflammation
  • Benefits
  • health benefits
  • Inflammation
  • Leucine
  • Muscle Mass
  • Muscular Strength
  • sarcopenia
  • stress-reduction
  • Anti-Aging
  • brain health
  • cognitive function
  • healthy lifespan
  • insomnia
  • Meditation
  • NSDR
  • Sleep
  • Stress
  • stress-reduction
  • Yoga Nidra
  • Leucin vs. Autofagi: Så balanserar kroppen tillväxt och livslängd

    Leucin vs. Autofagi: Så balanserar kroppen till...

    Karla Leandro

    I jakten på livslängd, optimal prestation och återhämtning sticker två kraftfulla biologiska processer ut: muskeltillväxt och cellulär reparation. Även om de ibland verkar stå i motsatsförhållande är båda avgörande för hälsa...

    Leucin vs. Autofagi: Så balanserar kroppen till...

    Karla Leandro

    I jakten på livslängd, optimal prestation och återhämtning sticker två kraftfulla biologiska processer ut: muskeltillväxt och cellulär reparation. Även om de ibland verkar stå i motsatsförhållande är båda avgörande för hälsa...

  • Vad är den optimala dosen av vitaminerna D3 + K2?

    Vad är den optimala dosen av vitaminerna D3 + K2?

    Karla Leandro

    Vitaminerna D3 och K2 är allmänt erkända som en kraftfull kombination som stödjer starka ben, kalciumupptag och ett friskt immunförsvar. Vitamin D3 hjälper kroppen att ta upp kalcium, medan vitamin...

    Vad är den optimala dosen av vitaminerna D3 + K2?

    Karla Leandro

    Vitaminerna D3 och K2 är allmänt erkända som en kraftfull kombination som stödjer starka ben, kalciumupptag och ett friskt immunförsvar. Vitamin D3 hjälper kroppen att ta upp kalcium, medan vitamin...

  • Är det mer effektivt att få i sig aktiva ämnen genom mat eller kosttillskott?

    Är det mer effektivt att få i sig aktiva ämnen ...

    Thomas Hillard

    Det pågår en ständig debatt inom näringsvärlden: Är det bättre att ta aktiva ämnen som kosttillskott i hög dos än att äta dem via mat som erbjuder högre biotillgänglighet? Eller...

    Är det mer effektivt att få i sig aktiva ämnen ...

    Thomas Hillard

    Det pågår en ständig debatt inom näringsvärlden: Är det bättre att ta aktiva ämnen som kosttillskott i hög dos än att äta dem via mat som erbjuder högre biotillgänglighet? Eller...

1 of 3

Featured collection