1 16

Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

175,00 SEK
242,00 SEK 175,00 SEK
70,00 kr 100g
Rea Slutsåld
Skatter ingår. Frakt beräknas i kassan.
Gram
★ 4,6 · Trustpilot
"Snabb leverans, säker förpackning — ett rent, pålitligt tillskott." "Supersnabb leverans och bra produktinfo — man märker att de bryr sig om kvalitet."

Kreatin – Stödjer fysisk prestation vid högintensiv träning

Detta kosttillskott innehåller rent kreatinmonohydrat. Kreatin finns naturligt i kroppen och i livsmedel som kött och fisk. Det spelar en roll i musklernas energiomsättning, särskilt under kortvariga och högintensiva aktiviteter.

Godkända hälsopåståenden (EFSA):

Intag av kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kortvarig, högintensiv träning (effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin).

Innehåll: 100 % rent kreatinmonohydrat

Användning: Lämplig för vuxna som tränar sport eller styrketräning

Intag: Kan blandas i vatten, juice eller proteinshake

Effekten uppnås vid intag av 3 g kreatin dagligen i samband med träning.

 

Glutenfri
Vegansk
Bæredygtig
Dokumenteret effekt
Testet af tredjepart
ISO 9001 & GMP
Visa alla uppgifter

Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

Produktinfo

Fördelar med Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna:

Kliniska studier visar att kreatin är det mest effektiva kosttillskottet för att förbättra muskelmassa och träningsprestation samt uthållighet, styrka och kraftutveckling.

Vetenskapliga studier av Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

En studie tyder på att kreatin kan fungera som ett antiviralt medel, särskilt riktat mot DNA-virus, genom att undertrycka deras produktion. https://patents.google.com/patent/WO1993012781A2/en.
En studie om kreatintillskott bland äldre visade att försökspersonerna upplevde förbättringar i långtidsminnet efter att ha intagit 20 g kreatin under en vecka. https://doi.org/10.1080/13825580600788100
En fallstudie publicerad i American College of Gastroenterology Case Reports Journal fokuserade på en 33-årig man med Crohns ileit. Han upplevde inflammation i ileum på grund av Crohns sjukdom. Studien visade att ett dagligt kreatintillskott på 1 034 g resulterade i betydande förbättringar av patientens symtom. https://doi.org/10.14309/crj.2016.146
Forskning visar att kreatin kan minska synligheten av rynkor, förbättra hudens fasthet, främja hudreparation och skydda DNA-celler från UV-skador. Dessutom kan det stimulera kollagenproduktionen, vilket ger anmärkningsvärda fördelar för huden. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.10.143

När ska Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna tas

Hur ska Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna tas

Vi rekommenderar att du tar upp till 15 g per dag under den första veckan och, före långvarig användning, upp till 3 g per dag blandat i dina varma eller kalla flytande måltider, t.ex. frukostflingor, soppor eller smoothies. Det klumpar sig lätt, så se till att röra om ordentligt.

Doft

produkten har ingen doft

Læs mere om Kreatin

Kreatin: Hvad siger den nyeste forskning om hjerne, muskler og aldring?

LONGEVITY · AUGUST 2026

Kreatin: Hvad siger den nyeste forskning om hjerne, muskler og aldring?

Fire nye studier om kreatin: kognition, hjernens energiomsætning under søvnmangel, Alzheimers og muskelstyrke hos ældre. Vi gennemgår, hv...

Læs artikel →
Kreatin och hjärnan: Inte bara för idrottare — vad forskningen säger 2025

LONGEVITY · MARCH 2026

Kreatin och hjärnan: Inte bara för idrottare — vad forskningen säger 2025

Kreatin är mest känt som ett kosttillskott för idrottare och kroppsbyggare. Men ny forskning tyder på att kreatin har betydande fördelar ...

Læs artikel →
Varför ska jag ta kreatin?

LONGEVITY · FEBRUARY 2026

Varför ska jag ta kreatin?

I denna artikel berättar vi varför du bör ta kreatin och vilka hälsofördelar kreatin har. Vad är kreatin? Kreatin är en aminosyra som pri...

Læs artikel →

Vanliga frågor

Vad är kreatinmonohydrat?

Kreatinmonohydrat är en naturligt förekommande förening som finns i musklerna och som hjälper till att producera energi (ATP) vid kortvarig, högintensiv träning. Det är ett av de mest undersökta kosttillskotten i världen.

Hur mycket kreatin bör man ta per dag?

Den allmänt rekommenderade underhållsdosen är ca 3–5 g dagligen. Vissa väljer en upptrappningsfas med högre dos under den första veckan.

När bör man ta kreatin?

Kreatin kan tas när som helst på dagen — det viktigaste är daglig, konsekvent intag snarare än timing i förhållande till träningen.

Har kreatin biverkningar?

Kreatin är bland de bäst dokumenterade kosttillskotten med en god säkerhetsprofil vid normal dosering. Se till att dricka tillräckligt med vätska.

Paket med Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

Hitta Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna i ett av våra paketerbjudanden, där Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna ingår som en naturlig komponent.

Spara tid, pengar och besvär med ett av våra paketerbjudanden!

Dessutom får du alla relevanta produkter för ett sunt och långt liv i ett samlat paket!

Köp här

Info om Kreatin Monohydrat — Mer styrka, mer energi, skarpare hjärna

Vad innehåller produkten

250g eller 500g
99% renhet

Kvalitetssäkring och standard

Förvaras enligt bästa praxis; kylt och vid låg luftfuktighet. Bör förvaras utom räckhåll för små barn. Skickas i temperaturreglerande isolering för att säkerställa att renheten förblir i topp tills det når din dörr.
Ett certifierat livsmedels- och kemiskt analyslaboratorium har testat varje leverans vi har mottagit för att bekräfta att renheten är som angivet. Vänligen se laboratorieutlåtandet om analys i våra produktbilder.
Producerad och certifierad enligt ISO 9001, HALAL och Kosher.

Leverans och returrätt

Frakt: Alla beställningar skickas med prioritet, spårningsnummer och försäkring. De flesta leveranser tar mellan två och fyra dagar.

Returer: Om du ångrar dig eller inte är nöjd med din beställning, vänligen meddela oss så skickar vi en returetikett och återbetalar din betalning när vi mottagit returen på vår fraktanläggning. Det tar högst 1 till 2 veckor att behandla returer.

Förpackning

Hållbarhet

Augment Life går upp i hållbarhet. Alla beslut gällande leverans, förpackning och drift har fattats för att minska avfall, koldioxidavtryck och säkerställa att vi tar hand om vår planet.

Detta är 100% biologiskt nedbrytbara papprörsförpackningar. Tillverkade av hållbara och ansvarsfulla källor. Behåll röret för förvaring av gem, eller skapa ett kreativt projekt med dem. Om de hamnar i en flod, havet eller en soptipp, kommer de att brytas ned inom några månader och bli en del av jorden och naturen. Till skillnad från plast, som kommer att finnas i våra vatten och soptippar i tusentals år.

Bloggar

Visa alla
1 3
Visa alla