Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)

Laura Lam, B.A., BHsc (Human Nutrition), Grad Dip (Public Health)
Laura är skribent med akademisk bakgrund inom näringslära och folkhälsa. Hon brinner för vetenskaplig kommunikation och folkhälsa och använder sin expertis för att översätta vetenskapliga rön till lättillgängligt innehåll som ger människor möjlighet att fatta välgrundade beslut om sin hälsa. Hon strävar efter att öka läsarnas förståelse för hur viktigt det är med kost och livsstilsval för att främja hälsa och välbefinnande. Några av hennes forskningsintressen är nutritionsepidemiologi, nutrigenomik, sportnutrition och nutraceuticals.

Articles by Laura:

Tags

    • Leverns roll för longevity

      Leverns roll för longevity

      Karla Leandro

      Varför leverhälsa är nyckeln till ett långt liv När vi i dag pratar om “longevity” (lång livslängd) tänker många på gröna smoothies, anti-age-krämer, kollagenpulver, 10 000 steg om dagen eller...

      Leverns roll för longevity

      Karla Leandro

      Varför leverhälsa är nyckeln till ett långt liv När vi i dag pratar om “longevity” (lång livslängd) tänker många på gröna smoothies, anti-age-krämer, kollagenpulver, 10 000 steg om dagen eller...

    • Hur man tar kollagen?

      Hur man tar kollagen?

      Emilia Nyman

      Fortsätt läsa för att lära dig mer om de viktiga fördelarna med kollagen för din kropp!

      Hur man tar kollagen?

      Emilia Nyman

      Fortsätt läsa för att lära dig mer om de viktiga fördelarna med kollagen för din kropp!

    • Hur kan vi hantera vardagens stress?

      Hur kan vi hantera vardagens stress?

      Emilia Nyman

      Känner du dig överväldigad av livets snabba tempo? Du är inte ensam. I dagens värld är stress en vardaglig utmaning. Lite press kan faktiskt hjälpa oss att prestera, men långvarig...

      Hur kan vi hantera vardagens stress?

      Emilia Nyman

      Känner du dig överväldigad av livets snabba tempo? Du är inte ensam. I dagens värld är stress en vardaglig utmaning. Lite press kan faktiskt hjälpa oss att prestera, men långvarig...

    1 av 3

    Featured collection